土曜はテニス

やっぱり今日も暑いですね。
昨日も暑かったですが、夜に土曜日恒例のテニスをしました。
最初は暑さのせいか、眠気が出てきて体がなかなか動きません。
この眠気が噂の熱中症なんでしょうか？？

そして昨日は６人＋お子様一人と人数が集まったので、３チームで試合が出来ました。
他のコートの人たちと比べるとレベルは低いんですが、週に一度のテニス、すごくいい運動です。
ただ、テニスしつつ水分をかなりとったからでしょうか？
何故か今朝の体重は増でした。。。。
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